• Nowy produkt
Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej
search

Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej

19223
Autor
Thomas Curran
Lektor
Ireneusz Prochera
Wydawca
Zysk i S-ka
Format
MP3CD
Opis formatu
1 CD-MP3
Czas
7 godz. 27 min
54,90 zł

Najniższa cena produktu 54,90 zł z dnia 30.03.2025

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 54,90 zł

JAK OSIĄGNĄĆ SZCZĘŚCIE I RÓWNOWAGĘ W ŚWIECIE NIEUSTANNEJ PRESJI BYCIA IDEALNYM?

Ilość
Dodaj do swojej listy życzeń
Ostatnie sztuki w magazynie

Rok wydania: 2025
ISBN: 9788383353418
Wydawca: Zysk i S-ka


JAK OSIĄGNĄĆ SZCZĘŚCIE I RÓWNOWAGĘ W ŚWIECIE NIEUSTANNEJ PRESJI BYCIA IDEALNYM?

Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i mediów społecznościowych. Ciągła rywalizacja w pracy, porównywanie się z innymi w życiu prywatnym i ogólna obsesja społeczeństwa na punkcie nieustannego rozwoju i doskonalenia się prowadzą do wypalenia zawodowego i depresji. Zamiast cieszyć się życiem, odczuwamy frustrację z powodu tego, czego nie mamy, jak nie wyglądamy i czego nie osiągnęliśmy w życiu.

Thomas Curran pokazuje w swojej ciekawej i bardzo aktualnej książce, jak presja perfekcjonizmu przyczyniła się do wzrostu niezadowolenia i niepewności w społeczeństwie. Analizuje to zjawisko, korzystając z wyników badań psychologicznych i socjologicznych, danych ekonomicznych i teorii naukowych oraz ilustruje je przykładami z naszego życia.

Wskazuje też, w jaki sposób możemy oprzeć się tej presji i zacząć odczuwać większą radość i satysfakcję ze swojego życia oraz zaakceptować swoją piękną, choć niedoskonałą osobę.

Audiobook zawiera plik PDF z materiałami nieprzeczytanymi w nagraniu.

***

„Mocna książka o niewiarygodnie wysokich oczekiwaniach, które stoją na drodze do zdrowia, szczęścia i sukcesu. Jeśli boisz się porażki, martwisz się z powodu popełnionych przez siebie błędów lub po prostu myślisz, że nie jesteś wystarczająco dobry, to jest to obowiązkowa lektura dla ciebie” – Adam Grant, autor książek „Leniwy umysł” i „Buntownicy”.

**

„Curran oferuje wiele ciekawych lekcji i celnych spostrzeżeń. Jego książka ukazuje alternatywną drogę do produktywnego i szczęśliwego życia” – „Kirkus Reviews”.

***

„Przejrzysta analiza tego, jak perfekcjonizm i kapitalistyczna obsesja na punkcie nieustannego rozwoju przyczyniły się do wzrostu niezadowolenia i niepewności w społeczeństwie. Wyjaśnienia Currana, poparte badaniami naukowymi i zilustrowane przykładami z naszego życia, są błyskotliwe, merytoryczne i podnoszące na duchu. Wypaleni znajdą ukojenie w tej książce” – „Publishers Weekly”.

Komentarze (0)
Na razie nie dodano żadnej recenzji.